Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Dengan Rutin Olahraga

Punya Tubuh Sehat Itu Idaman Kita Semua

Perlu anda ketahui bahwa hidup sehat itu tidaklah mahal, seperti halnya anda bisa melakukannya dengan berolahraga.

Dengan rajin olahraga sebenarnya juga dapat memberikan banyak hal positif kepada tubuh kita, tidak hanya menambah daya tahan tubuh, dengan rajin olahraga juga dapat menjaga jantung kita agar tetap sehat, supaya terhindar dari serangan jantung dan berbagai penyakit lain.

Melakukan olahraga juga sangat sangat amat berharga bagi kesehatan tubuh, karena dengan berolahraga tubuh kita bisa tetap sehat dan selalu bugar. Dan ada beberapa hal yang paling penting dalam belolahraga, seperti anda bisa melakukan olahraga dengan Lari pagi, Senam, Renang, Bermain sepak bola, Main bola poli, Bersepeda dan masih banyak lagi.

Jadi seperti yang kita ketahui manfaat olahraga sangatlah banyak sekali. Selain meningkatkan daya tahan tubuh dan mengurangi resiko terkena penyakit yang bisa disebabkan oleh virus atau bakteri, rutin berolahraga juga mampu meningkatkan kinerja metabolisme tubuh menjadi lebih baik.

Manfaat olahraga yang rutin tentu sangat menguntungkan, kita akan terhindar dari resiko terkena penyakit seperti kanker usus, mampu menurunkan kolesterol yang bisa menyebabkan penyakit jantung, menurunkan tekanan darah tinggi, mengurangi resiko penyakit hati, ginjal ataupun sembelit.




Cara Melangsingkan Tubuh
Obat Kuat Than Lama Untuk Pria
Cara Menyembuhkan Luka Bakar
Obat Alami Penurun Berat Badan

Obat Asam Lambung

Jelly Gamat Gold-G Sangat Ampuh Atasi Asam Lambung

Obat Asam Lambung dengan Jelly Gamat Gold-G merupakan solusi paling tepat, aman, ampuh dan tidak menimbulkan efek samping, karena Jelly Gamat Gold-G ini diproduksi dari 100% bahan utama pembuatanny herbal/alami seperti teripang emas atau gamat laut spesies Golden Stichopus Variegatus. Dalam spesies ini banyak sekali terkandung manfaat-manfaat kesehatan bagi tubuh juga mempunyai kandungan yang sangat ampuh dalam memusnahkan virus dalam tubuh. Jelly Gamat Gold-G ini dipercaya dapat menyembuhkan berbagai jenis penyakit yang salah satunya sangat cocok apabila dijadikan obat untuk menyembuhkan asam lambung.

Sekilas Tentang Penyakit Asam Lambung

PENYAKIT ASAM LAMBUNG

Penyakit Asam Lambung merupakan penyakit atau sebuah kondisi yang dimana ketika lambung memproduksi makanan yang kita konsumsi sehari hari tidak di jaga, seperti memakan makanan yang terlalu pedas, terlalu asam atau juga minum kopi dan lakohol yang berlebih, pola makan dan pola hidup yang tidak teratur juga dapat menyebabkan penyakit asam lambung, contohnya seperti makan terlambat, ataupun tidur terlalu larut malam serta tidak teratur. Itu bisa menyembabkan asam berlebihan sehingga menimbulkan asam lambung naik ke kerongkongan. Normalnya, Asam lambung diproduksi untuk membantu proses pencernaan makanan sehingga zat gizi dapat diserap oleh tubuh dengan baik. Untuk itu kami saran kan supaya bisa menjag pola hidup dengan baik seperti makan makanan yang tidak menimbulkan terjadinya asam lambung dan sangat penting juga untuk menjaga kesehatan tubuh seperti jangn tidur terlalu larut malam.

Berikut merupakan ciri-ciri penyakit asam lambung yang perlu di ketahui :

• Kehilangan nafsu makan
• Kehilangan selera makan biasanya disertai dengan perasaan penuh pada perut atau kembung.
• Mual dan muntah|
• Terjadi akibat impuls dari otak bawah yang berhubungan dengan saraf rasa sakit dan iritasi dari traktus gastrointestinal.
• Perut kembung
• Hal ini diakibatkan kadar asam yang ada di dalam lambung sangatlah tinggi dan kurangnya enzim pada alat pencernaan sehingga menyebabkan perut terasa kembung.
• Sering bersendawa
• Terus menerus bersendawa juga merupakan salah satu dari ciri-ciri asam lambung. Ketika mengalami kembung, bersendawa awalnya mungkin dianggap dapat meringankan rasa tidak nyaman pada perut. Namun kenyataanya, itu hanya untuk sementara. Beberapa saat kemudian, anda akan segera kembung lagi dan kembali terus-terusan bersendawa
• Berkeringat tanpa alasan yang jelas
• Terkadang dikarenakan penyakit asam lambung yang parah bisa mengakibatkan berkeringat walaupun di ruangan yang dingin/berAC.
• Kepala Sering Pusing
• Kepala sering pusing karena tekanan asam lambung yang menghasilkan banyak angin di lambung menekan ke dada hingga ke kepala, suplay oksigen ke kepala jadi sedikit dan menyebabkan kepala jadi pusing. Bisa juga jika sudah krosis akan mengganggu sinusitis karena bau dari lambung membuat bakteri tumbuh subur di rongga sinus. yang bisa mengakibatkan kepala pusing
• Susah buang air besar
• Susah buang air besar diakibatkan pola makan yang tidak teratur dan adanya gangguan pada pencernaan termasuk pada saluran pembuangan akhir seperti rektum dan anus.

Solusi tepat untuk menyembuhkan asam lambung yaitu hanya dengan Jelly Gamat Gold-G yang sudah jelas khasiat, kealamian, ampuh dan tidak menimbulkan efek samping juga aman dikonsumsi oleh Ibu Hamil, Ibu Menyusui, Anak-anak hingga Lanjut Usia.

Khasiat Jelly Gamat Gold-G Sangat Ampuh Atasi Asam Lambung

Jelly Gamat Gold-G ini merupakan produk kesehatan yang sangat efektif menyembuhkan berbagai penyakit terutama sangat tepat dan ampuh dalam menyembuhkan penyakit asam lambung, karena dalam obat alami jelly gamat gold-g ini memiliki kandungan yang sangat ampuh dalam memusnahkan penyakit dalam jangka waktu yang cepat. Jelly Gamat Gold-G ini diproduksi dari 100% alami/herbal seperti ekstrak teripang emas atau gamat laut spesies Golden Stichopus Variegatus, yang di olah dengan menggunakan teknologi modern dan ditangani khusus oleh para ahli sehingga tidak merusak kandungan alami yang terdapat pada teripang tersebut. Teripang yang diambil untuk bahan pembuatan Jelly Gamat Gold-G ini tidak mengambil teripang sembatangan karena hanya menggunakan teripang terbaik dan teripang satu-satunya yang mempunyai kandungan Gamapeptide. Gamapeptide ini merupakan zat yang bermanfaat untuk mencegah inflamasi (peradangan), mengurangi rasa sakit, 3x mempercepat penyembuhan luka, mengaktifkan pertumbuhan dan mengaktifkan sel-sel, membuat kulit lebih muda dan meningkatkan kecantikan, menstabilkan emosi, memelihara sirkulasi darah. Maka dara itu obat herbal Jelly Gamat Gold-G ini sangat ampuh dalam menyembuhkan penyakit asam lambung juga ampuh dalam menyembuhkan berbagai jenis penyakit seperti penyakit degeneratif (penyakit yang disebabklan karena penurunan fungsi organ) seperti lambung.

Teripang Juga Mempunyai Banyak Kandungan Yang Salah Satunya Seperti :

• Protein 86,8%
  
• Kolagen 80,0%
• Mineral
• Mukopolisakarida
• Glucasaminoglycans (GAGs)
• Antiseptik alamiah
• Glucosamine dan Chondroitin
• Saponin
• Omega-3, 6, dan 9
• Asam Amino
• Lektin
• Vitamin dan Mineral
• Senyawa Gamapeptide

Jelly Gamat Gold G juga telah di teliti oleh berbagai ilmuan di berbagai universitas di Malaysia selama 8 tahun lamanya bahwa apa yang tarkandung dalam teripang Sea Cucumber dapat melancarkan peredaran darah. Selain itu, teripang juga berkhasiat mencegah penyumbatan kolesterol pada pembuluh darah, melancarkan fungsi ginjal, meningkatkan kadar metabolisme, membantu arthritis, diabetes mellitus dan hipertensi serta mempercepat penyembuhan luka, baik luka luar maupun luka dalam.

Telah di taemukan oleh para ilmuan bahwa apa yang terkandung dalam teripang laut ada semacam senyawa aktif penghambat pertumbuhan sel kanker dan Senyawa itu bernama lektin. Penelitian itu mengungkap bahwa teripang pada konsentrasi 50 mikrogram menggumpalkan dan menghadang pertumbuhan sel kanker. Hal serupa dibuktikan Jaime Rodriguez, Universidad de Santiago de Compostela, Spanyol.

Menurut Dr.Ir.M. Ahkam Subroto, M.App.Sc., Periset Bioteknolog LIPI, bahwa kandungan protein tinggi pada teripang yang mencapai 82%, baik diberikan kepada penderita diabetes karena mampunyai Protein tinggi berperan meregenerasi sel beta pankreas yang memproduksi insulin. Hasilnya, produksi insulin meningkat.

Keunggulan lain dari obat herbal Jelly Gamat Gold-G :

Jelly Gamat Gold-G telah terdaftar di BPOM RI TI 11464572;

Bersertifikat HALAL dari Malaysia: JAKIM (22.00)/492/2/1 010-10/2004;

Rekomendasi dari Agri-Food & Veterinary Authority of Singapore (AVA) tanggal 11 Oktober 2003 (Semacam Departemen Kesehatan-nya Pemerintah Singapura).

CARA PEMESANAN DAN HARGA JELLY GAMAT GOLD-G

Obat Asam Lambung dengan Jelly Gamat Gold-G terbukti ampuh. Tak Perlu Ragu, Pesan segera jelly gamat gold-g pelayanan “BARANG SAMPAI BARU BAYAR” untuk pemesanan di bawah 2 botol. Menerima pemesanan ke seluruh wilayah dan kota di Indonesia.

Pemesanan Praktis Cukup SMS Dengan Format Pemesanan Berikut :

0813.2128.1994#sthash.VsEOMJUq.d

JLG : JUMLAH PESANAN : NAMA : ALAMAT LENGKAP : NO HP/Telp

  KIRIM KE 0813.2128.1994

  Contoh : JLG : 3 botol : Yadi Otoy : Jl.Asrama Nyantong No.05 Tasikmalaya : 085312xxxxxx 

kirim ke : 0813.2128.1994 

Penting,,!! Wajib mencantumkan kode "JLG" pada format pemesanan sebagai kode produk, demi mencegah kekeliruan dan agar pemesanan dapat segera kami proses.

0813.2128.1994#sthash.VsEOMJUq.dpuf

0813.2128.1994#sthash.VsEOMJUq.dpuf

0813.2128.1994#sthash.VsEOMJUq.dpuf

0813.2128.1994#sthash.VsEOMJUq.dpuf

Daftar Harga Jelly Gamat Gold G

Pembelian	Harga Retail	Discount	Harga Net
1 btl	Rp.180.000	Rp.5000	Rp.175.000 + onkir Sesuai tarif JNE 1 kg
2 btl	Rp.360.000	Rp.50.000	Rp.310.000 + ongkir Sesuai tarif JNE 1 kg
3 btl	Rp.540.000	Rp.70.000	Rp.470.000 + ongkir Sesuai tarif JNE 1 kg
4 btl	Rp.720.000	Rp.120.000	Rp.600.000 + *Gratis Ongkir
6 btl	Rp.1.080.000	Rp.240.000	Rp.840.000 + **Gratis Ongkir
9 btl	Rp.1.620.000	Rp.400.000	Rp.1.220.000 + ***Gratis Ongkir
10 btl	Rp 1.700.000	+ kalung biofir (seharga dengan Rp.1.800.000)	Rp 1.700.000 + ****Gratis Ongkir
45 btl (paket agen)	Rp.4.554.000 *”*(Harga dapat berubah sewaktu-waktu)		Rp.4.554.000  + Gratis Ongkir

No. Rek Untuk Transfer Pembayaran :

• Bank BCA KCU Tasikmalaya
• No. Rekening : 054-0668-612
• Atas Nama : Wahid Permana Saputra
• Bank BRI Cab Tasikmalaya B 
• No. Rek : 0100-01-005971-53-5 
• Atas Nama : Wahid Permana Saputra
• Bank Mandiri KCP Tasikmalaya Mustofa    
• No. Rek : 131-00-1103993-2 
• Atas Nama : Wahid Permana Saputra

Obat Asam Lambung

Baca Juga :

Agen Obat Online

Obat Multikhasiat

Manfaat Jelly Gamat Gold G

Jelly Gamat Gold G

Obat Penyakit Kulit

Obat Kuat Than Lama Untuk Pria

Obat Asam Lambung Alami

Obat Multi Khasiat

Obat Multi Khasiat Ampuh Atasi Berbagai Jenis Panyakit Pesan Sekarang Juga Pelayanan 

Barang Sampay Baru Bayar

Khasiat Obat Herbal Jelly Gamat Gold-G

Untuk Mengetahui Lebih Lanjut Tentang Khasiat Jelly Gamat Gold-G Bisa Dilihat Di Bawah Ini :

Khasiat Obat Herbal Ace Maxs

Untuk Mengetahui Lebih Lanjut Tentang Khasiat Ace Maxs Bisa Dilihat Di Bawah Ini :

Tips Menjaga Keusehatan Mata

Mata merupakan salah satu angota tubuh yang sangat berharga bagi manusia, tanpa adanya mata manusia tentu tidak akan bisa melihat. Nah untuk itu kami akan berbagi sedikitnya tentang pengetahuan yang kami dapatkan seperti ada beberapa tips menjaga mata agar tetap sehat

1. Seringlah berkedip.

Kenapa harus sering berkedip? Dengan berkedip, mata akan memproduksi air mata yang fungsinya melembabkan. Sehingga mata kita tidak kering. Mungkin terasa aneh bila harus sering berkedip. Bila kita sedang bekerja di depan komputer, menonton televisi atau membaca buku kita bisa lupa mengedipkan mata. Akibatnya kita sering merasakan mata kita kering dan pedih.

2. Perhatikan Pencahayaan dalam ruangan

Mengatur cahaya dalam ruangan sangat diperlukan sebab sangat berpengaruh bagi kenyaman kita terutama pada penglihatan. Gunakan porsi yang tepat untuk mengatur pencahayaan di tiap ruangan. Seperti ruang kerja, gunakan cahaya yang terasa nyaman buat mata kita. Jangan terlalu terang atau terlalu redup.

3. Gunakan Pengaman pada layar Komputer

Bila anda sering bekerja dengan komputer ataupun laptop jangan lupa melengkap layar monitornya dengan pelindung. Agar penglihatan kita terbebas dari radiasi yang ditimbulkan oleh layar monitor.

4. Hindari tempat – tempat yang banyak asap.

Asap bisa menyebabkan iritasi pada mata ini wajib untuk dihindari. Perlu juga diperhatikan bahwa kita sebaiknya mengurangi aliran udara yang melewati mata. Misalkan bila kita menggunakan kipas angin, usahakan jangan sampai aliran udara dari kipas tersebut terlalu sering melewati mata. Ini bisa menyebabkan mata kita cepat kering.

5. Gerakkan bola mata

Bila terjadi iritasi pada mata kita sebaiknya bola mata kita gerakkan berputar – putar dalam keadaan mata terpejam. Peganglah mata yang terpejam dengan telapak tangan selama 10 detik.

6. Uapi kedua mata

Untuk mengatasi kelelahan pada mata kita adalah dengan penguapan. Gunakan daun sirih. Caranya, masukkan beberapa lembar daun sirih kedalam wadh, lalu tuangkan air panas. Tundukkan wajah di atas wadah tersebut. Dengan begini rasa lelah yang membebani mata kita akan hilang.

7. Gunakan obat tetes mata

Kita bisa menggunkan obat tetes mata untuk mengatasi mata kita yang kelelahan atau mengalami iritasi. Tapi kita perlu bijaksana dalam menggunakannya. Gunakan sesuai petunjuk pemakaian agar aman bagi mata dan bila perlu berkonsultasilah kepada dokter mata bila ada keluhan pada penglihatan kita terutama pada kedua mata kita.

nah teman semua bagaimana ? apakah cara merawat mata diatas bisa diterapkan dan anda sudah memperhatikan kesehatan mata anda?

Nah ada sedikit lagi nih info tentang makanan yang bagus untuk mata

Pertama = Sering Sering Makan Wortel, Makan Sayur Sayuran Yang Hijau, Jagung, Ikan Salmon, Tomat dan Minyak jaitun


Baca Juga :

Agen Obat Online

Obat Multikhasiat

Manfaat Jelly Gamat Gold G

Jelly Gamat Gold G

Obat Penyakit Kulit

Obat Kuat Than Lama Untuk Pria

Obat Asma Alami

Obat Asam Lambung Alami

Informasi Tentang Kesehatan Tubuh

Tips Dalam Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Selalu Segar

Sangat lah penting untuk kita memperhatikan tubuh kita, terkadang kebanyakan manusia acuh terhadap pentingnya menjaga tubuh supaya tetap bugar. Dan ada banyak cara untuk membuat tubuh kita selalu bugar seperti kita melakukan Olah Raga, Lari Pagi, Senam, Renang dan masih banyak lagi.

Dan Ada Beberapa Manfaat Kesehatan Bagi Tubuh

Manfaat Kesehatan bagi tubuh manusia memang sangat berlimpah, kesehatan dapat membuat kita lebih menghargai hidup. Artikel ini akan membahas manfaat kesehatan bagi kehidupan kita. Manfaat ini dapat dikategorikan menjadi manfaat secara langsung maupun manfaat secara tidak langsung. Namun tentu kedua tipe manfaat ini akan membawa dampak positif bagi kita semua.

Manfaat Kesehatan secara tidak langsung sala satunya adalah menjernihkan setiap pikiran dan tindakan kita dan mendorong kita untuk berbuat sesuatu yang positif. Secara langsung manfaat ini dapat kita ambil seperti kita dapat melakukan kegiatan sehari hari dengan semangat tanpa ada gangguan.

Penting Juga Untuk Kita Memperhatikan Asupan Makanan Pada Tubuh

Makanan merupakan kebutuhan manusia yang terpenting, tanpa adanya makanan manusia tidak bisa hidup, tetapi makanan juga bisa tidak baik bila kita pandang dari sisi aturan dan sisi porsi, makanan juga bisa membuat manusi celaka, itu apabila kita tidak memperhatikan atau tidak memperhitungkan antara naik atau tidak makanan itu untuk kita

Yang dimaksud dengan makanan ialah segala sesuatu yang digunakan oleh manusia supaya dapat hidup. Zat makanan yang diperlukan oleh tubuh manusia meliputi karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral, dan air. Protein, lemak, dan karbohidrat, disebut zat makanan pokok karena banyak memberikan kalori. Zat-zat makanan yang baik harus memenuhi syarat-syarat sebagai berikut:

• Harus cukup memberikan kalori.
• Harus ada perbandingan yang baik antara zat makanan pokok, yakni: karbohidrat, protein, dan lemak.
• Protein yang masuk harus cukup banyak dan mengandung asam amino.
• Harus cukup mengandung vitamin.
• Harus cukup mengandung garam mineral.
• Harus mudah dicerna oleh organ pencernaan manusia.
• Harus bersifat higienis.
• Dengan terpenuhinya syarat-syarat tersebut, maka makanan yang kita konsumsi akan memberikan manfaat maksimal bagi kesehatan tubuh manusia dan mendukung pertumbuhan serta perkembangan organ-organ tubuh manusia sehingga dapat berfungsi dengan baik.